Fonte: Livro “HUNA the Ancient Religion of Positive Thinking”
Autor: William R. Glover
Tradução livre Projeto OREM® (PO)
O autor, na Introdução do livro, esclarece:
“HUNA the Ancient Religion of Positive Thinking [Huna: A Antiga Religião do Pensamento Positivo] apresenta em etapas lógicas os conceitos básicos de um antigo sistema secreto de ‘Pensamento Positivo’ que tem sido rastreado ao antigo Egito.
Esse sistema, que acabou se espalhando pelo mundo, tem influenciado as crenças básicas de todas as religiões modernas. Infelizmente, influências externas acabaram contaminando as crenças originais e o sistema se perdeu.
No entanto, muitos dos conceitos foram preservados nas Ilhas remotas da Polinésia e têm sido recuperados, em parte, durante o século passado.
Huna, que significa ‘segredo’, ensina que o homem é composto de três unidades ‘separadas’ e independentes de consciência no nível da percepção [consciousness] que fazem uso do corpo físico durante a vida.
Essa crença se correlaciona muito bem com a mente subconsciente, a mente consciente e a mente supraconsciente da psicologia moderna. Cada ‘mente’ usa uma ‘força vital’ básica para um propósito específico.”
Observação PO: mente subconsciente (Unihipili) = energia mana; mente consciente (Uhane): energia mana-mana; mente supraconsciente (Aumakua) = energia mana-loa).
“A utilização adequada dessa energia, mais as técnicas Huna de oração criativa, é capaz de criar sucesso para cada leitor, seja medido em termos de dinheiro, poder, saúde ou paz de espírito.
O propósito desse livro é ensinar ao leitor as técnicas simples da oração criativa. Paralelos são mostrados entre essas técnicas antigas e a abordagem mais científica do pensamento criativo.
Basicamente, uma filosofia de vida, o sistema Huna incorpora o conhecimento da religião, psicologia e ciência psíquica.
O aspecto religioso é o sistema mais simples e completo conhecido. Os conceitos Huna de pecado, salvação e o significado da vida são completamente livres dos dogmas encontrados na maioria das fés do mundo.
“A utilização adequada dessa energia, mais as técnicas Huna de oração criativa, é capaz de criar sucesso para cada leitor, seja medido em termos de dinheiro, poder, saúde ou paz de espírito.”
Os aspectos psicológicos demonstram a importância da autossugestão e relaxamento nas técnicas de pensamento criativo; enquanto os construtos da Huna explicam facilmente todas as facetas dos fenômenos psíquicos.”
No Capítulo V – “Técnicas de Relaxamento e Sugestão”, o autor do livro nos ensina a técnica do pensamento criativo, através da autossugestão e do relaxamento, para alcançarmos a plena harmonia através dos 3 Eu’s, em unicidade:
“Os Kahunas Havaianos tinham uma frase que significa ‘relaxar a mente’, que se traduz como: ‘relaxar os intestinos’. Quando nós tentamos relaxar a mente, nós temos que em primeiro lugar relaxar o corpo. Se nós aquietarmos conscientemente a nossa mente, o eu básico (mente subconsciente) tentará obedecer; no entanto, ele ainda tenderá a ficar inquieto e a deixar os seus pensamentos vagarem.
Faça um experimento
Sente-se em uma posição confortável, coloque a cabeça para trás e tente esvaziar a mente por sessenta segundos. Tente aquietar a sua mente para que nenhum pensamento entre em sua consciência no nível da percepção [consciousness]. Faça isso por um minuto inteiro. A maioria das pessoas achará isso muito difícil. Mesmo que fosse a vontade do seu eu médio (mente consciente) que o seu eu básico (mente subconsciente) ficasse quieto, a sua mente subconsciente simplesmente não estava suficientemente relaxada para vir a ficar completamente quieta e pensamentos estranhos permitidos acabam passando pelo filtro [peneira].
Sente-se novamente e contraia todos os músculos por todo o corpo. Segure isso um pouco e depois solte. Agora, ordene mentalmente ao seu eu básico que relaxe. Diga a si mesmo:
‘Eu com certeza relaxarei todos os músculos do meu corpo físico. Eu vejo a mim mesmo como um grande gato esticando as minhas pernas, o meu pescoço, as minhas costas. Eu vejo esse gato se esticar e depois cair de volta no chão.’
‘Os meus dedos dos pés estão relaxados, os meus pés estão completamente flácidos, os meus tornozelos estão relaxados. Os músculos do meu estômago agora estão relaxados. O meu coração e os meus pulmões estão completamente relaxados. As minhas mãos e os meus dedos estão muito pesados. Os meus braços são como concreto pesado. Os meus ombros e músculos do pescoço estão totalmente em repouso. O meu pescoço não tem resistência alguma. Toda a tensão foi drenada. As minhas costas agora estão completamente relaxadas … soltas … o lado direito … o lado esquerdo … a parte inferior das minhas costas. Toda a tensão se esvai. Eu vejo a mim mesmo como um grande gato flácido … em um estado de total descanso e relaxamento. Todos os sons que eu ouço são sons relaxantes. Agora eu peço veemente ao meu subconsciente, ao meu eu básico, que afaste todos os pensamentos. Eu não quero que uma única ideia ou pensamento entre em minha mente. Eu, com certeza, permanecerei assim por um minuto inteiro.’
‘Durante esse tempo, todo o meu corpo permanecerá em repouso e a minha mente permanecerá em quietude e vazia de todos os pensamentos.’
Depois de uma pausa de sessenta segundos, diga a si mesmo:
‘Eu agora, com certeza, gerarei energia mana com a minha respiração. Eu, com certeza, reunirei a energia mana enquanto eu inspiro mais e mais oxigênio.’
‘O meu eu básico, o meu subconsciente, está criando essa força e a está armazenando em meu corpo. Eu estou vindo a ser vital, forte e vivo por essa energia mana.’
Agora inspire, longa e lentamente, contando até quatro batimentos cardíacos. Faça uma pausa e expire lentamente, levando quatro batimentos cardíacos para expirar completamente. Segure uma batida e inspire, segure e expire. Continue por um ou dois minutos. Enquanto respire e diga a si mesmo:
‘Eu vejo a Energia sendo criada. Eu vejo isso como água em uma fonte. A fonte está ficando cheia de água. Eu posso ver a água subindo. Depois de cada respiração, eu vejo mais água na fonte.’
‘A minha vitalidade está aumentando; ela fica cada vez mais forte. A energia mana está fluindo como água para dentro da fonte. A água sobe cada vez mais alto na fonte até transbordar. Eu agora peço ao meu eu básico, ao meu subconsciente, para criar uma quantidade final de energia de mana.’
‘A minha vitalidade tem sido fortalecida e eu estou pleno com o desejo de realizar essas coisas que agora eu visualizarei. Eu posso sentir a energia mana surgindo através do meu corpo. Eu agora ordeno ao meu eu básico, ao meu subconsciente, que armazene essa energia, enquanto eu crio formas-pensamento. Eu desejo fortalecer essas formas de pensamento com a energia mana que eu agora tenho armazenado dentro de mim.’
‘Todas as palavras que eu estou prestes a proferir serão fixadas e gravadas em minha mente. Essas palavras permanecerão tão claras e tão fixas em minha mente que, sem estar ciente disso, o meu eu básico e todo o meu organismo acreditarão nas palavras e as obedecerão.’
‘Todos os dias eu terei fome. Eu terei aquela sensação agradável que me dará vontade de comer. Eu com certeza comerei com um apetite saudável, mas nunca comerei demais. Eu saberei quando tiver tido o suficiente. Eu digerirei a minha comida adequadamente e as minhas funções corporais ocorrerão de maneira regular. Todas as noites eu adormecerei quando eu quiser. O meu sono será calmo, tranquilo e profundo, sem pesadelos ou tensões do meu corpo. Os meus sonhos serão do tipo agradáveis. Ao acordar, eu me sentirei bem, animado(a), alerta e pronto para o novo dia.’
‘Com aquelas coisas em que eu tenho sentido falta de confiança em mim mesmo, eu agora terei confiança abundante. Eu repito, eu . . agora . . tenho . . confiança. Essa confiança é baseada no imenso poder que eu sei que eu tenho dentro de mim. Esse poder me permite realizar qualquer tarefa dentro da minha razão. Com essa confiança eu sou capaz de fazer qualquer coisa que eu desejar fazer. Sempre que eu tiver uma tarefa a realizar, eu sempre pensarei nela como um trabalho fácil.’
‘Eu vejo a mim mesmo como uma pessoa muito saudável, forte e completa. A minha visão da vida é de felicidade. Eu vejo a mim mesmo seguro, sereno e calmo. . . feliz e bem.’
‘Eu acredito nessas palavras com toda a minha mente e corpo. Eu sei que elas são verdadeiras. O meu eu básico, o meu subconsciente, deseja cooperar comigo. Eu sou um só [em unicidade] com o poder infinito dos meus três níveis mentais. Tudo está certo. . . que assim seja.’
‘Eu perdoo total e livremente a todos que possam ter me machucado no passado [assim como eu perdoo a mim mesmo por ter criado essa situação]. Eu desejo sinceramente a eles harmonia, saúde, paz e todas as bênçãos da vida [e assim os libero em plena harmonia]. Eu estou em paz. Eu estou equilibrado, sereno e calmo. Eu descanso em segurança e em paz. Uma quietude toma conta de mim e uma calma aquieta todo o meu ser. Eu, o meu Eu Básico e o meu Eu Superior somos um só [em unicidade]. Nós trabalhamos juntos como uma equipe. O meu Eu Superior quer me ajudar; o meu Eu Básico busca cooperar comigo. Eu sou um só [em unicidade] com o poder infinito dos meus três níveis de ser.’
‘De dia e de noite eu sou próspero em todos os meus caminhos. Eu estou cercado pela abundância das coisas que eu desejo. Eu estou vindo a ser mais bem-sucedido a cada dia. Ser bem-sucedido, isso é o meu direito. Eu tenho o direito de completamente desenvolver e expressar a mim mesmo em todas as linhas significativas da vida. Eu estou aqui para levar uma vida abundante e ser feliz, radiante e livre de preocupações. Portanto, eu tenho tudo o que é necessário para levar uma vida plena e feliz.’
‘Eu agora entrego a oração para o meu Eu Superior (‘ela levanta voo’), eu peço o retorno do fluxo de bênçãos e o alta energia mana (‘energia Mana-Loa’) refrescante do meu Eu Superior (‘a chuva de bênçãos’) e agora eu encerro a minha ação e interrompo o contato (‘o kapu é levantado’).’
‘Agora, essa sessão de sugestões acabou. Eu quero que você, meu subconsciente, pare de relaxar e fique alerta e cheio de energia.’”
O autor do livro prossegue nos ensinando:
“A imaginação desempenha um papel muito mais importante em nossas vidas do que a maioria de nós imagina. Um ser humano sempre age, sente e atua de acordo com o que ele imagina ser verdadeiro sobre si mesmo e o seu ambiente. Se um sujeito hipnotizado for informado de que está com muito frio, ele não apenas tremerá e parecerá estar com frio, mas o seu corpo também reagirá. Arrepios aparecem e as leituras do termômetro mostram que a temperatura das mãos e dos pés cairão.
O sistema nervoso não consegue distinguir entre uma experiência imaginada e uma experiência real; ele reage apropriadamente ao que você, como uma mente consciente, pensa ou imagina ser verdade. Perceber que as nossas ações, sentimentos e comportamentos são o resultado de nossas próprias imagens e crenças abre uma porta psicológica para obter sucesso e felicidade.
“Um ser humano sempre age, sente e atua de acordo com o que ele imagina ser verdadeiro sobre si mesmo e o seu ambiente.”
Imagens mentais nos oferecem uma oportunidade de desenvolver características e atitudes desejadas. Ao invés de se esforçar com esforço consciente e força de vontade para realizar alguma coisa e ao mesmo tempo se preocupar e imaginar todas as coisas que podem dar errado, simplesmente imagine para si mesmo o resultado final desejado e o seu eu básico assumirá o controle. Essa técnica pode lhe ajudar na transformação da personalidade. Você simplesmente forma uma imagem em sua imaginação da pessoa que deseja ser e ‘ver a si mesmo’ no novo papel. Isso não o livra de esforço e trabalho, entretanto, os seus esforços serão usados para levá-lo em direção ao seu objetivo, ao invés de um conflito mental fútil, que resulta quando você ‘tenta’ ser uma coisa, mas se imagina como outra.
‘Tentar usar esforço ou força de vontade para mudar crenças ou curar [to cure] maus hábitos tem um efeito adverso, ao invés de um efeito benéfico.’ Dr. Emile Coué
Depois desse encontro com o Dr. Brigham, o Sr. Long passou os dezesseis anos seguintes no Havaí tentando achar o significado por trás dos cânticos e orações dos sacerdotes Havaianos. Ele continuou a pesquisa mais tarde na Califórnia e, em 1936, obteve um conhecimento razoável dos princípios básicos da tradição secreta, enfatizando que o esforço era a principal razão pela qual a maioria das pessoas falhava ao utilizar a autossugestão.
‘As suas sugestões têm que ser feitas sem esforço para serem eficazes.’
Outro ditado de Coué foi a sua Lei do Esforço Invertido:
‘Quando a vontade [mente consciente] e a imaginação [mente subconsciente] estão em conflito, a imaginação invariavelmente leva a melhor.’
As nossas crenças e os nossos hábitos atuais foram formados sem esforço; portanto, nós temos que usar o mesmo processo na formação de novas crenças.
O relaxamento físico, quando praticado diariamente, traz consigo um relaxamento mental. Uma atitude relaxada nos permite controlar o nosso eu básico e o tornar mais receptivo às nossas sugestões [autossugestões] com mais facilidade. Nós temos empregado anteriormente a técnica de relaxar conscientemente os músculos do corpo. Isso muitas vezes ajuda a visualizar uma memória calma e serena do seu passado.”
“O sistema nervoso não consegue distinguir entre uma experiência imaginada e uma experiência real; ele reage apropriadamente ao que você, como uma mente consciente, pensa ou imagina ser verdade.”
Pratique diariamente esse exercício de relaxamento e técnica de autossugestão de maneira a alcançar a plena harmonia entre a mente consciente (eu médio, a mãe) e a mente subconsciente (eu básico, a criança) e, com isso, alcançar o domínio da vida através da mente supraconsciente (eu superior, o pai).
“A prece atinge o seu foco e levanta voo. Que a chuva de bênçãos recaia sobre mim de uma maneira que eu seja capaz de entender.”
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“A oração, como todo ato de devoção, nos leva a uma harmonia consciente cada vez maior com o Infinito, pois é essa harmonia que traz todas as outras coisas. A oração é o desejo da alma e, portanto, é a sua própria resposta, pois o desejo sincero, ativo e acompanhado pela fé, cedo ou tarde dá lugar à realização; pois a fé é um ímã invisível e invencível e atrai para si tudo o que se deseja com fervor e espera com calma e persistência. Isso é absoluto… a culpa, o fracasso, não estão na lei, mas em nós mesmos.” Ralph Waldo Trine
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Imagem: aziz-acharki-y44xv-A5syg-unsplash-30.10.25.jpeg.
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Charles Seife – livro “Zero: A Biografia de Uma Ideia Perigosa” (versão em inglês “Zero: The Biography of a Dangerous Idea”;
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Louise L. Hay – livro “You Can Heal Your Life – (tradução livre: “Você Pode Curar Sua Vida”);
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Manu Meyer, artigo denominado “To Set Right – Ho’oponopono – A Native Hawaiian Way Of Peacemaking” [“Corrigir Um Erro – Ho’oponopono – Uma Maneira Nativa Havaiana de Reconciliação”].
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Marianne Szegedy-Maszak – edição especial sobre Neurociência publicada na multiplataforma “US News & World Report”, destacando o ensaio “Como Sua Mente Subconsciente Realmente Molda Suas Decisões”;
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Max Freedom Long – Artigo “The Lord’s Prayer – a Huna Definition” [tradução livre: “A Oração do Pai Nosso – uma Definição Huna”], editado em 1º de março de 1951, HUNA BULLETIN 50, site https://www.maxfreedomlong.com/huna-bulletins/huna-bulletin-050/;
Max Freedom Long – Artigo “When Huna Prayers Fail” [tradução livre: “Quando as Orações Huna Falham”] – Huna Bulletin 53. Site: https://www.maxfreedomlong.com/huna-bulletins/huna-bulletin-053/;
Max Freedom Long – Artigo “Three Questions” [tradução livre: “As Três Perguntas”], editado em 15 de março de 1951, no Huna Bulletin 51. Site: https://www.maxfreedomlong.com/huna-bulletins/huna-bulletin-051/;
Max Freedom Long – Artigo “Huna Angles on Psychoanalysis” [tradução livre: “Pontos de Vista Huna sobre Psicoanálise”], editado em 15 de maio de 1951, no Huna Bulletin 55. Site: https://www.maxfreedomlong.com/huna-bulletins/huna-bulletin-055/;
Max Freedom Long – Artigo “Living in Cooperation on the Earth” [tradução livre: “Vivendo em Cooperação na Terra”], editado em 1º de maio de 1951, no Huna Bulletin 54. Site: https://www.maxfreedomlong.com/huna-bulletins/huna-bulletin-054/;
Max Freedom Long – Artigo “Huna Lesson #1: Building Your Future” [tradução livre: “Lição Huna #1: Construindo o Seu Futuro”]. Site https://www.maxfreedomlong.com/articles/huna-lessons/huna-lesson-1-building-your-future/;
Max Freedom Long – Artigo: “The Importance of Mana in Prayer-Action, Huna in the New Testament” [tradução livre: “A Importância da Mana (Energia Vital) na Prece-Ação, Huna no Novo Testamento”], editado em 15 de maio de 1950, no Huna Bulletin 32. Site https://www.maxfreedomlong.com/huna-bulletins/huna-bulletin-032/;
Max Freedom Long – Artigo “Huna in The Kabala & Tarot Cards” [tradução livre: “A Huna na Cabala e nas Cartas de Tarô”], editado em outubro-novembro de 1965, no Huna Vistas Bulletin #68. Site https://www.maxfreedomlong.com/huna-bulletins/huna-vistas-bulletin-068/;
Max Freedom Long – Artigo: “Huna Credo” [tradução livre: “O Credo Huna”, editado em outubro de 1961 – inserção com Boletim Huna Vistas 25. Site: https://maxfreedomlong.com/articles/max-freedom-long/the-huna-credo/;
Max Freedom Long – Artigo: “Spiritual Progress & Huna” [“Progresso Espiritual & Huna”]. Reimpresso do HRA BULLETIN 42, pp. 5-8, publicado em 15 de outubro de 1950 por Max F. Long. Site: https://maxfreedomlong.com/huna-bulletins/volume-17-huna-bulletins/hv-newsletter-30-spring-1979/;
Max Freedom Long – Artigo: “Is Huna Spiritual?” [“A Huna é Espiritual?’] Site: https://maxfreedomlong.com/huna-bulletins/volume-17-huna-bulletins/hv-newsletters-vol-1-no-8-fall-1973/;
Max Freedom Long, F.H.F. – Artigo extraído da lição nº. 2, do site de Max Freedom Long. Site: https://maxfreedomlong.com/articles/huna-lessons/huna-lesson-2-huna-theory-of-prayer/;
Max Freedom Long – BOLETIM HUNA 1 – Primeiro Passo no Uso Experimental da HUNA – 2 de fevereiro de 1948. Site: https://maxfreedomlong.com/huna-bulletins/volume-01-1948/;
Max Freedom Long – BOLETIM HUNA 2 – Primeiros passos em Huna –Usando a Baixa Mana na Baixa Magia – 1º de maio de 1948. Site: https://maxfreedomlong.com/huna-bulletins/huna-bulletin-002/;
Max Freedom Long – BOLETIM HUNA 3 – Combinando a Alta e a Baixa Magia – Tempo, Emoção – 1º de julho de 1948 Site: https://maxfreedomlong.com/huna-bulletins/huna-bulletin-003/;
Maxwell Maltz (Dr.) – livro “The New Psycho-Cybernetics” (tradução livre: “A Nova Psico-Cibernética”);
Michael E. McCullough, K. Chris Rachal, Steven J. Sandage, Everett L. Worthington, Jr., Terry L. Hight e Susan Wade Brown. Artigo: “Interpersonal Forgiving in Close Relationships: II. Theoretical Elaboration and Measurement” [“Perdão Interpessoal em Relacionamentos Próximos: II. Elaboração Teórica e Mensuração”];
Michael Lerner, PhD – Artigo “Difference Between Healing and Curing” [tradução livre “Diferença Entre Cura [Healing] e Cura [Curing]. Site: https://www.awakin.org/v2/read/view.php?op=photo&tid=1066;
Moji Solanke – Journal The Guardian Nigeria – Artigo: “Medical Cure And Spiritual Healing” [tradução livre: “Cura [Cure] Médica e Cura [Healing] Espiritual”]. Site: https://guardian.ng/features/medical-cure-and-spiritual-healing/;
Napoleon Hill – livro “The Law of Success in Sixteen Lessons” (tradução livre: “A Lei do Sucesso em Dezesseis Lições”);
Nelson Spritzer (Dr.) – livro “Pensamento & Mudança – Desmistificando a Programação Neurolinguística (PNL)”;
Olivier Urbain, June 18, 2004, [email protected]. Artigo “Three Sessions Using Hawaiian-Style Reconciliation Methods Inspired by the Ho’oponopono Problem-solving Process” [Três Sessões Usando Métodos de Reconciliação no Estilo Havaiano Inspirados no Processo de Resolução de Problemas Ho’oponopono];
Osho – livro “The Golden Future” (tradução livre: “O Futuro Dourado”);
Osho – livro “From Unconsciousness to Consciousness” (tradução livre “Do Inconsciente ao Consciente”);
Osho – livro “Desvendando mistérios”;
Pacifica Seminars – Ho’oponopono Overview – In English wherever you are – in the spiritual context of our time. Autores Michael Micklei and Yvette Mauri. Site em Inglês: Pacifica Seminars Informationen, Übersicht
Paul Cresswell – livro “Learn to Use Your Subconscious Mind” (tradução livre: “Aprenda a Usar a Sua Mente Subconsciente”);
Paulo Freire, educador, pedagogo, filósofo brasileiro – livro “A Psicologia da Pergunta”;
Platão – livro “O Mito da Caverna”;
Richard Maurice Bucke (Dr.) – livro ‘Consciência Cósmica’;
Richard Wilhelm – livro “I Ching”;
Roberto Assagioli, Psicossíntese. Site http://psicossintese.org.br/index.php/o-que-e-psicossintese/
Sanaya Roman – livro “Spiritual Growth: Being Your Higher Self (versão em português: “Crescimento Espiritual: o Despertar do Seu Eu Superior”);
Serge Kahili King (Dr.) – livro “Cura Kahuna” (Kahuna Healing);
Serge Kahili King (Dr.) – Artigo: “Body of God” [O Corpo de Deus] – Artigo completo em inglês no site: https://www.huna.org/html/bodyofgod.html;
Serge Kahili King (Dr.) – Artigo: “The Aka Web of Healing” [tradução livre “A Teia [Web] Aka de Cura [Healing]]. Site: https://www.huna.org/html/healingweb.html;
Serge Kahili King (Dr.) – Artigo: “Energy Healing” [tradução livre: Cura [Healing] Energética. Site: https://www.huna.org/html/energyhealing.html;
Serge Kahili King (Dr.) – Artigo: “How To Heal A Situation” [tradução livre: “Como Curar [To Heal] Uma Situação]. Site: https://www.huna.org/html/HealASituation-SKK1121.pdf;
Serge Kahili King (Dr.) – Artigo: “Healing Bad Memories” [tradução livre: Curando [Healing] Memórias Ruins]. Site: https://www.huna.org/html/healmemories.html;
Serge Kahili King (Dr.) – Artigo: “Healing Shapes” [tradução livre: “Formas de Cura [Healing]. Site: https://www.huna.org/html/4symbols.html;
Serge Kahili King (Dr.) – Artigo: “Healing Shapes Revisited” [tradução livre: “Formas de Cura [Healing] Revisitado. Site: https://www.huna.org/html/4symbols2.html;
Serge Kahili King (Dr.) – Artigo “A Living Philosophy, by Serge Kahili King” Site: https://www.huna.org/html/living_phil.html;
Serge Kahili King (Dr.) – Artigo “Principles of Shamanic Practice” – Huna Article – Huna International. Site: https://www.hunahawaii.com/Serge/shamanpractice.htm
Serge Kahili King (Dr.), livreto “The Little Pink Booklet of Aloha” [Tradução livre “O Pequeno Livreto Rosa de Aloha”], em tradução livre Projeto OREM®
Serge Kahili King (Dr.), artigo “Bless Your Way To Success,” [tradução livre “Abençoe O Seu Caminho Para O Sucesso”.
Sílvia Lisboa e Bruno Garattoni – artigo da Revista Superintessante, publicado em 21.05.13, sobre o lado oculto da mente e a neurociência moderna.
Site da Associação de Estudos Huna https://www.huna.org.br/ – artigos diversos.
Site www.globalmentoringgroup.com – artigos sobre PNL;
Site Wikipedia https://pt.wikipedia.org/wiki/Ho%CA%BBoponopono, a enciclopédia livre;
Tad James (pai de Matt James), M.S., Ph.D., com George Naope e Rex Shutte. Material disponibilizado no site Huna – Kahuna Research Group.
Tad James. Livro “The Lost Secrets of Ancient Hawaiian Huna” [“Os Segredos Perdidos da Antiga Huna Havaiana”].
Thomas Lani Stucker – Kahuna Lani – Artigo “The Professional Huna Healer” – Site: https://www.maxfreedomlong.com/articles/kahuna-lani/the-professional-huna-healer/;
Thomas Lani Stucker – Kahuna Lani – Artigo “PSYCHOMETRIC ANALYSIS” [tradução livre: “ANÁLISE PSICOMÉTRICA”], editado no outono de 1982, no Huna Work International #269. Site: https://www.maxfreedomlong.com/articles/kahuna-lani/psychometric-analysis/;
Thomas Troward – livro “The Creative Process in the Individual” (tradução livre: “O Processo Criativo no Indivíduo”);
Thomas Troward – livro “Bible Mystery and Bible Meaning” (tradução livre: “Mistério da Bíblia e Significado da Bíblia”);
Tor Norretranders – livro “A Ilusão de Quem Usa: Reduzindo o tamanho da Consciência” (versão em inglês “The User Illusion: Cutting Consciousness Down to Size”);
“Um Curso em Milagres” – 2ª edição – copyright 1994 da edição em língua portuguesa;
Usha Rani Kandula, Zeenath Sheikh, Aspin R, Jeya Beulah D, Manavalam, Hepsi Natha – Artigo Effectiveness of Ho’oponopono: A Comprehensive Review. Tuijin Jishu/Journal of Propulsion Technology – ISSN: 1001-4055 – Vol. 46 No. 2 (2025). Site: View of Effectiveness of Ho’oponopono: A Comprehensive Review;
Vernon S. Brown. Artigo “The Connection Between Ho’oponopono and Psychological Safety [A Conexão Entre Ho’oponopono E Segurança Psicológica]”. Psychological Safety Advancement and Review [Avanço e Revisão da Segurança Psicológica]. Site: https://doi.org/10.5281/zenodo.8374435;
Victoria Shook – Artigo “Current Use of a Hawaiian Problem Solving Practice: Ho’oponopono” [“Uso Contemporâneo de Uma Prática Havaiana de Resolução de Problemas”], Prepared by The Sub-Regional Child Welfare Training Center School of Social Work – University of Hawaii. – 31 de julho de 1981 – Honolulu, Hawaii;
Wallace D. Wattles – livro “A Ciência para Ficar Rico”;
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William Walker Atkinson – livro: “Thought Vibration – The Law of Attraction in the Thought World” (tradução livre: “Vibração do Pensamento – A Lei da Atração no Mundo do Pensamento”) – Edição Eletrônica publicada em 2015;
Yates Julio Canipe (Dr.) e Sarah Jane Eftink. Livro “Quantum Huna: The Science missed by Max Freedom Long in ‘The Secret Science Behind Miracles’” [tradução livre: “Huna Quântica: A Ciência não alcançada por Max Freedom Long em ‘A Ciência Secreta Por Trás dos Milagres’”]. Versão em Inglês, 11.janeiro.2013 Straightforward Inc.
Zanon Melo – livro “Huna – A Cura Polinésia – Manual do Kahuna”;
